灵芝陈皮泡水的营养价值比较高,那么请问灵芝陈皮水怎么泡?
材料:灵芝、陈皮、蜂蜜 。
做法:
1、首先取出适量的灵芝和陈皮 。
2、然后将灵芝和陈皮各自用水清洗干净 。
3、将灵芝掰成小片,把灵芝 , 陈皮,黑枸杞放到茶杯中 。
4、期间烧一壶开水备用 。
5、之后往杯中到入开水,加入小半勺蜂蜜 。
【灵芝陈皮水怎么泡】6、最后将其搅拌均匀,待3-5分钟左右即可饮用 。
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