早上去药店买了一些鱼腥草 , 打算用来煮水喝,而鱼腥草煮水一天喝几次呢?
一般建议一天喝2-3次,用量在15-30克之间 。
【鱼腥草煮水一天喝几次】鱼腥草虽然具有清热解毒、化痰止咳等功效,但是从中医的角度来说 , 鱼腥草性寒,若是一天饮用过多,会增加体内寒气,使脾胃虚寒,出现腹泻、腹痛等不适症状 , 因此一般建议一天喝2-3次,用量在15-30克之间最好 。
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