刚刚去酒店吃饭,点了好多我爱吃的,尤其是螃蟹很多,但是吃太多螃蟹了 , 请问怎么缓解?
【吃太多螃蟹怎么缓解】
姜水
螃蟹性寒,若是食用过多的话,容易引起脾胃的虚寒,而生姜在中医的角度上说是性温的 , 在螃蟹吃多了的时候可以熬煮一些姜水来缓解肠胃不适 。
蜂蜜水
螃蟹是高蛋白食物,若是食用过多的话,容易出现消化不了的情况,建议可以冲泡一杯蜂蜜水用来缓解消化不良的症状,并且还可以起到保护胃的作用 。
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