儿童睡眠歌(儿童睡眠歌必须睡五分钟)
白天经过宝宝的折腾 , 到了晚上,很多爸爸妈妈在宝宝还没困的时候就累了,所以哄宝宝睡觉是非常必要的 。
心理学方面的研究证明,旋律优美、声音柔和的音乐可以舒缓人的情绪,使人感到放松,有助于入睡 。快速成长的宝宝也是如此 , 他们往往更喜欢某些声音和旋律,这样才能慢慢静下来入睡!
是的 , 很多妈妈也非常有效地测试了它 。甚至有的妈妈给别的妈妈安利了宝宝喜欢听的音乐:
我还整理了四首适合宝宝睡觉的歌 。看看你家宝宝哪个能秒睡?
1.“要睡觉了”
雷蒙·拉普——我要睡觉了
这首歌选自专辑《宝贝的奇幻世界系列宝贝沉睡》 。它以轻柔缓慢的钢琴声为主旋律,配以空悠远的背景音乐,营造出舒适祥和的声音环境,适合缓解宝宝的焦虑情绪 。
2.《摇篮曲》黑鸭组合
黑鸭子-摇篮曲 。来自妈妈奶酪的mp33:15
适合0-1岁以下的宝宝,典型的具有催眠特征的音乐,通常以摇摆节奏的6/8拍写成 。由于旋律轻柔 , 节奏缓慢,很容易让宝宝安静下来,很快入睡 。
3.《睡美人之舞》莫里斯·拉威尔
拉威尔-拉威尔-鹅妈妈芭蕾-睡美人的帕凡舞 。来自奶酪妈妈的mp31:41
这首歌献给一个朋友的孩子 。后来,他从童话《鹅妈妈》中获得灵感 , 将组曲配器改编成芭蕾舞剧 。
4.《威尼斯船歌》雅克·奥芬巴赫
钢琴-威尼斯船歌 。来自妈妈奶酪的mp32:53
这首歌是威尼斯船夫在贡多拉独木舟上唱的一首歌谣 。这首歌谣独特的三拍节奏,能激起听众置身于独木舟中,缓缓摇曳的幻想 。
其实适合宝宝睡觉的睡眠歌曲有很多 , 比如勃拉姆斯的摇篮曲,莫扎特的摇篮曲,舒伯特的小夜曲 , 紫蝴蝶等等 。只要想办法,宝宝就能睡个好觉 。
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