鲫鱼汤的禁忌 孕妇切记


鲫鱼汤的禁忌 孕妇切记

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【鲫鱼汤的禁忌 孕妇切记】1、不宜带鳞炖煮 现鲫鱼含有不少的污垢、有害细菌以及寄生虫 , 很难完全清洗干净 , 经过炖煮也很难完全杀灭 , 卫生问题难以保障 。另外 , 鲫鱼的鱼鳞中含有丰富不利于人体消化的碳酸钙 , 在炖煮过程中鱼鳞很有可能会脱落 , 口感不好 , 因此建议炖煮鲫鱼汤给产妇饮用时 , 炖最好去鳞为宜 , 以免引起产妇不适 。
2、尽量处理干净鲫鱼 鲫鱼的鱼腹内存在一层黑色的膜 , 这层黑膜很是苦涩 , 炖煮之前最好清理干净 , 以免引起鲫鱼汤发苦 , 另外 , 鲫鱼中的苦胆也要去除 , 由于苦胆不但很是苦涩 , 还具有一定的毒素 , 虽然经过清洗炖食 , 但还是不能完全保证不会存在残留 , 因此建议处理鲫鱼时 , 注意不要弄破苦胆 , 尤其是做给产妇食用的鲫鱼汤 , 避免出现不适情况 。

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