【早上吃姜好还是晚上吃】生姜具有一定驱寒暖生的作用，那么请问早上吃姜好还是晚上吃姜好？
早上吃姜好 。
生姜性温，具有一定发散的作用，早上适量食用可以帮助人体驱寒，对人体健康具有好处 ， 但是晚上吃生姜 ， 则容易引起烧心的情况，不利于人体身心健康，所以一般是建议早上吃姜比较好 。
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