听说鸭汤很补,我想炖点鸭汤补身体,但是光炖鸭子感觉有点太简单了 , 想请问一下鸭汤里面要放什么比较好?
鸭汤是一道非常受欢迎的汤膳 , 滋味鲜美 , 肉酥汤醇,有滋五脏之阳、清虚劳之热、补血行水、养胃生津等功效,具有很好的滋补养生作用 。鸭肉可以单独清炖 , 也可以根据自己的喜好及需求加入食材或药材一同炖煮 。
常见的食材有:冬瓜、绿豆、海带、竹笋、萝卜等 。
【鸭汤里面放什么好】常见的药材有:红枣、枸杞、党参、薏米、黄芪、山药等 。
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