米蕉是热性还是凉性


今天去超市购买了一些米蕉,其个头小,味道好,而这种米蕉是热性还是凉性的水果呢?
【米蕉是热性还是凉性】
温性 。
米蕉是香蕉的一个品种,在广东地区比较出名,其外形较小,口感软糯 , 因此深受喜爱,而就热性还是凉性来说,米蕉是两者都不是,是一种温性食材,含有铜、碳水化合物、蛋白质等营养成分,有清理肠胃、调节胃酸的作用 , 对便秘人群来说,可适量食用 。

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