雌激素过高怎么办


雌激素这个东西我觉得对于女性是有一定好处的,但是也不能过高,那么雌激素过高怎么办?

【雌激素过高怎么办】可以通过药物或者是食物来调节 。雌激素是人体正常分泌的激素,自身对于雌激素的需求并不大,只需要是适量即可,雌激素过高可能会影响人体的健康,对于女性而言雌激素过高影响会更加的大,建议若是情况失调比较严重的话,可以在医生的指导下用药物减少雌激素的分泌,在平时则多吃一些含锌高的食物,多吃新鲜蔬菜、水果等,饮食清淡一些,少吃辛辣食品 , 保持良好的心情 。若是情况不严重的话则不需要药物调节 , 直接食物缓解和良好生活状态就可以了 。

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