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居家隔离注意事项有哪些

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听说近期如果去过湖北或者接触过湖北的人，都要自己居家隔离两周，想问下居家隔离注意事项有哪些？

【居家隔离注意事项有哪些】居家隔离并不是简单地待在家里 ， 需要注意下列事项：
1、测
每天两次测量体温，早上起床和晚上8点左右 。一旦出现任何症状，包括发热、寒战、干咳、咳痰、鼻塞、流涕、咽痛、头痛、乏力、肌肉酸痛、关节酸痛、气促、呼吸困难、胸闷、结膜充血、恶心、呕吐、腹泻和腹疼等，要立即向当地的卫生健康部门报告，并按规定送定点医疗机构诊治
2、独
尽量单独居住或独处一室 。碗筷等餐具单独存放 ， 不与家人交叉使用，食用饭菜与家人分开 。使用的餐具应使用洗涤剂和流动的清水清洗，不需直接丢弃 。
3、通
隔离房间应保持勤通风，每天早晨起床后 ， 上午10点左右，下午3点左右和晚上6点左右各通风一次，每次半小时 。家里厨房和其他成员房间每天至少通风一次 。
4、洁
饭前便后用流动的水洗手，保持双手清洁；使用普通家庭消毒剂，至少每天清洁、消毒浴室和厕所一次 。用60-90摄氏度热水和洗衣皂清洗病人衣物、床单、浴巾、毛巾等物品，然后晾晒干燥 。
5、控
日常生活尽量最小化，与同住家人近距离（小于1米）的接触应佩戴符合要求的医用口罩，使用过的口罩及时装入塑料袋 ， 密封存放 。
6、除
隔离人员产生的生活垃圾应及时清理，使用消毒液喷洒消毒后再扔掉 。

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