【舌苔发白？ 舌苔发白是什么原因呢】舌苔白的原因是什么(舌苔白？)
舌头是身体非常重要的一部分 。它不仅能品尝所有的美味，还能反映人们的健康状况 。其中舌苔白是舌上最常见的症状，这种症状的出现很可能是疾病的开始 。所以，为了减少伤害 ， 最好清楚是什么原因导致舌苔发白？
1.脾胃虚寒
脾胃不好是导致舌苔白的常见原因，而这种原因导致的舌苔白的特点是，如果和嘴唇的颜色相比，舌苔的颜色会淡一些，所以还是多加注意为好 。
另外，如果你发现自己的舌苔同时又白又黑，可能是体内瘀血、虚寒所致 。如果不能及时调整，可能会诱发疾病 。
2.过度湿润
水分超标是很多现代人都会有的问题 。如果体内有湿热，舌上会出现白苔 ， 进食时会有明显的不适感 。这时候就需要及时使用祛湿清热的中药来缓解 。此外 ， 建议在生活中多吃一些能祛寒湿的食物 ， 以帮助尽快祛寒湿 。
3.不良饮食习惯
生活中，很多人都会有暴饮暴食的问题 。如果他们长期处于暴饮暴食的状态，对患者的健康会有很大的影响，很多人甚至会患上肠胃疾病 。这部分人会经常出现舌苔发白的情况，需要在生活中多加注意 。
4.恶劣天气
如果天气总是湿热，舌苔也会出现变白变厚的问题 。这部分人群可以多吃清热化痰的食物，如陈皮、茯苓等 。
5.胃气过盛
中医认为，舌头是胃是否健康的反映 。如果胃部有不适，舌头会一一反映出来 。其中，当你发现舌苔白的症状时，很可能是胃病引起的 。你必须积极治疗 。不要总是吃一些会影响脾胃的食物来减少危害 。
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