【炸鸡柳都用什么料怎么做】
我家姑娘喜欢吃外面小摊子上面的炸鸡柳,我觉得不卫生,想要在家自己做,不知道炸鸡柳都用什么料怎么做?
炸鸡柳的主要用料包括鸡胸肉、淀粉、鸡蛋、面包糠等,另外还需要一些调味料,这里介绍一种比较简单的家庭制作炸鸡柳的方法 。
自制炸鸡柳的方法
食材:鸡胸肉、淀粉、鸡蛋、食用盐、胡椒粉、鸡精、味精、料酒 。
方法步骤:
1.鸡胸肉洗净,沥干水分,然后用刀背拍几下,肉更松一些,切成手指大小的粗条 。
2.将其放入碗中,加入食用盐、胡椒粉、鸡精、味精、料酒 , 再加入少量的淀粉,搅拌均匀,腌制20分钟 。
3.将鸡蛋打碎,然后,将蛋清取出,放在碗中 , 搅散 。
4.取一个干燥的碗,里面放上一小碗干淀粉 。
5.将腌好的鸡柳放入蛋清中沾满蛋液,然后再放入淀粉中滚一圈,均匀沾上淀粉 。
6.起锅,烧油,油温6成热时,依次放入腌制好的鸡柳,期间注意避免粘连 。
7.炸至鸡柳两面金黄捞出,沥干油分 。
8.再次起锅烧油 , 将油温加热至8成热,再把煎炸好的鸡柳下入到油锅当中,复炸半分钟后 , 再次将其控干油分捞出,这样做出来的鸡柳就能酥香又脆嫩 。
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