今天去做瑜伽出了好多汗，想马上洗澡，但教练叫我不要洗，说对身体不好，请问出汗马上洗澡危害有哪些？
导致身体血液供应不足
人体出汗之后血液循环会加快，这时候马上洗澡容易刺激人体的血液流量，但还有局部的器官是不能正常供血的，比如人体的心脏、大脑等部位，容易诱发或者加重心脏病产生或者加重其病情 。
导致风寒
【出汗马上洗澡危害】出汗之后人体处于一种热气散发的状态，整个身体温度偏高，这时候洗澡 ， 特别是用冷水洗澡，特别容易导致人体出现冷热交替的情况，可能会导致人体受寒，从而引起伤寒感冒 。
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