最近橙子上市了，想要买点 ， 但是我家里有高血压的老人 ， 想问下橙子不适合什么人吃？
1.脾胃虚寒者：橙子性凉，食用之后会增加体内寒凉之气 ， 损伤脾阳，降低消化能力可能会出现腹痛、腹胀、呕吐、腹泻等消化不良的情况 。
2.便溏腹泻人群橙子性凉，食用之后会增加肠道滑利程度，如果本身大便溏稀、经常性拉肚子，那么吃了橙子之后可能会加重症状 。
3.糖尿病患者：橙子的含糖量高 ， 糖尿病患者如果食用过多橙子，可能会直接导致体内的血糖水平升高，导致血糖过度波动，不利于自身血糖的控制与治疗，甚至可能会诱发糖尿病并发症 。
【橙子不适合什么人吃？】4.胃酸过多者：橙子中的果酸含量较多，如果本身胃酸过多 ， 那么则建议少吃或者是不吃橙子，以免果酸刺激引起胃酸分泌更多，引起胃部不适 。特别是在空腹状态下，更不宜吃橙子 。
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