雪燕注意事项


请问吃雪燕有什么注意事项吗?

忌辛辣油腻
雪燕中的蛋白质含量比较高,在食用雪燕的时候要尽量少吃或者避免同时食用辛辣、油腻的食物,以免破坏雪燕中的营养吸收 。
忌茶水
茶叶中含有大量的鞣酸,鞣酸会影响人体对雪燕中的营养物质吸收,一般建议不要同时食用两种食物,最好隔开1-2小时食用 。
伤风感冒不宜吃
【雪燕注意事项】人在患有伤风感冒的时候 , 人体的吸收能力相对来说会比较差,这时候对于雪燕的吸收能力会比较弱,是不适宜吃的 。

    推荐阅读