【经期可以吃石榴吗】
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1、月经期可以吃石榴 。石榴营养美味,而且还可以增加食欲 , 此时吃石榴不会给身体带来不良的影响 , 但要注意适量补充 。石榴的营养十分的全面,还含有很多的水份和碳水化合物,也含有维生素C , 有一定的保健作用 。所以说月经期时吃石榴可以补充此时身体流失的各种营养 。
2、适量食用石榴对人体健康有一定的影响 。研究表明,石榴富含营养,含有大量的生物碱和苹果酸,具有抗菌和收敛作用 。服用后,它可使肠粘膜收缩,尽快减少分泌物 , 治疗痢疾腹泻 。
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