据说生蚝的壮阳效果非常好 ， 但不知道多久吃一次壮阳效果好呢？
每隔两天吃一次，一次吃1—2个壮阳效果比较好 。
【生蚝多久吃一次壮阳效果好】生蚝营养丰富 ， 食用想要达到壮阳的效果，需要长期坚持进食才行，一般每隔两天吃一次 ， 每次吃1—2个即可，不宜过多，否则其中含有的高蛋白等营养物质，身体摄入后无法很好的吸收利用，反而会加重肠胃负担 ， 导致肠胃不适 。
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