猴头菇可以煮粥吗


我想煮点粥喝,请问猴头菇可以用来煮粥吗?

【猴头菇可以煮粥吗】可以煮粥 。
猴头菇是一种常见的珍贵的食用菌 , 其口感鲜香嫩滑,含有蛋白质、维生素、氨基酸、碳水化合物、矿物质等多种营养物质,营养价值很高 , 中医认为猴头菇味甘 , 性平,具有健脾胃、助消化等功效 , 用猴头菇煮粥不仅可以更好的吸收其中的营养成分,还可以增强其健脾养胃的功效,因此猴头菇是可以用来煮粥的 。

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