通便解毒活血丹参决明子汤:
材料：
猪瘦肉250克，何首乌10克，枸杞子15克、决明子10克、山楂15克，丹参10克 。生姜，盐，鸡粉适量 。
1、将各药材洗净，瘦肉洗净，切块 。
2、锅内放水，水开后放入瘦肉飞水，在捞出洗净 。
3、将各药材及生姜，瘦肉一起放入煲内，加入清水适量，武火煮滚后，改文火煲2小时，调味供用 。
功效：
丹参活血通经，凉血消肿，清心除烦 。决明子清泻肝火，兼益肾阴，为明目之佳品 。枸杞子滋阴补肝，明目润肺 。山楂健脾开胃，破气散瘀，通便解毒，降脂减肥 。首乌能活血降脂，减肥健美 。
专家提醒：
感冒发热，口渴，尿黄，便秘者不可服食 。【通便解毒活血丹参决明子汤】
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