今天朋友拿了一些新鲜的铁皮枫斗给我，请问新鲜的铁皮枫斗怎么吃？
【新鲜的铁皮枫斗怎么吃】新鲜的铁皮枫斗可以直接吃，也可以用来榨汁、煎汤和炒菜 。
把新鲜的铁皮枫斗用清水冲洗干净后就可以直接用嘴嚼着吃了，一天吃20g左右就好；用来榨汁可以先把皮去掉 ， 然后切成段，一般10g铁皮枫斗加一升水榨汁，过滤后即可饮用；新鲜的铁皮枫斗还能煲汤和炒菜，都只清洗干净后 ， 切段就能用了 。
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