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阴家强介绍，手机辐射属于电磁辐射，长期接触会导致神经衰弱、食欲不振、心悸、胸闷、头晕、精神抑郁等疾病，甚至可能诱发脑肿瘤 。数据显示，手机用户死于脑癌的几率更高，患脑外肿瘤的几率增加了两倍 。它还会导致胎儿畸形，危及生育能力 。
把手机放在枕头上充电，一边充电一边玩手机，会增加辐射吗？阴家强说，手机辐射的大小与手机是否充电无关，手机辐射主要与其信号的收发过程有关 。当充电时，它不是在接电话，虽然有辐射，但对人体的伤害不会那么大 。
边充电边玩手机其实是热量叠加的结果 。充电器在给电池充电时提供5伏左右的电压，但手机在使用时只需要3.7伏到4伏左右的电压 。充电玩耍时，手机中的降压系统会起到降压的作用，但降压系统会消耗功率，以热量的形式释放所消耗的功率 。当热量与手机在使用过程中产生的热量叠加在一起时，手机会比平时更热 。所以边充电边玩手机不会增加手机辐射 。
长时间玩手机或多或少会给你的健康带来隐患，但今天人们根本不能离开手机，那么人们应该如何减少伤害呢？阴家强建议避免手机放在同一位置 。我们在生活中很常见，有些人喜欢把手机挂在脖子上，但长时间挂在胸部，手机辐射会危害人们的心脏健康，所以手机不适合长时间挂在胸部；有些人喜欢把手机放在口袋里，事实上，这也会影响他们的健康 。
阴家强说：“睡觉时，尽量把手机放得更远，不要玩太久，避免熬夜，以减少对身体的伤害，不影响人们的睡眠质量 。” 。
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