黑头多久去一次最好 去黑头的最佳频率( 二 )


把握最佳时间洗完澡后是清洁黑头的好时间 , 趁毛孔张开时使用含乙醇酸的清洁产品 , 它能有效溶解黑头 , 然后使用面刷等辅助工具慢慢把粉刺刷出来 。
多摄取抑制出油的食品黑头其实是因为酸性体质所造成的 , 在多摄取可抑制出油的(维他命B群)同时 , 改变饮食习惯 , 多多摄取豆类、香菇、或深绿色蔬菜补充维他命B及碱性食物 , 能有效抑制出油 , 减少黑头滋生 。

推荐阅读