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【女生玩手机吃什么保护眼睛】对许多女孩来说 ， 熬夜已经成为一件非常常见的事情 ， 但如果一个女孩熬夜很长一段时间 ， 肯定会对身体产生很大的影响 ， 皮肤浅黄黑是特别常见的事情 ， 经常熬夜“玩手机”女孩 ， 经常吃这三种“水果” ， 比戴口罩更有效！
第一种是火龙果 。这种水果含有大量的维生素 。对于那些正在减肥的女孩来说 ， 这是一种罕见的好水果 。此外 ， 一些花青素可以改变皮肤的状态 。对于那些在电脑前工作了很长时间的人来说 ， 它也可以改变他们目前的视力！
第二种是杨桃 。这种水果在南方仍然很常见 。它含有非常强大的维生素 ， 特别是大量的水 。它的果酸不仅能抑制人们的衰老 ， 还能改善皮肤 。因此 ， 对于长期熬夜的人来说 ， 它一定是一种罕见的好成分！
最后一个是葡萄柚 。你应该知道 ， 葡萄柚是一种非常好的食物 ， 可以改善你的语气 。此外 ， 它还可以保护人们的力量 。对于那些特别喜欢熬夜的人来说 ， 这自然是一种罕见的好水果 。不幸的是 ， 很少有人知道！
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