为什么吃完月饼很饱


中秋节家里收到很多月饼 , 我吃了一个就饱了,为什么吃完月饼很饱?

1.做广式月饼的材料都是都是磨成粉末或者碎屑装,并且挤压在一起形成一块饼状,材料之间的间隙很小 , 非常结实,因此吃下去之后就很容易占满胃部,出现饱腹感 。
【为什么吃完月饼很饱】2.月饼使用的材料都是高碳水、高脂肪的食材,比如说面粉、糖、食用油、豆沙馅等等,做出来的月饼热量很高,吃一个、半个就很容易饱了 。

    推荐阅读