红秋葵怎么做好吃


我亲戚从老家过来,给我带了点红秋葵 , 想问下红秋葵怎么做好吃?

除了凉拌红秋葵之外,还可以做成红秋葵炒鸡蛋、红秋葵炒肉丝、辣椒炒红秋葵、红秋葵炒海参等等 。
红秋葵炒鸡蛋的做法
食材:红秋葵200克 , 鸡蛋2个,食用油、食盐、红辣椒 。
做法步骤
1、烧锅开水,放入适量的盐和油,将秋葵焯水;
2、焯过水的黄秋葵切成小段;红辣椒也切成圈;
3、鸡蛋加入适量的盐打散;
4、烧热锅,加入适量的油 , 将打散的鸡蛋放入;待鸡蛋煎制定型后再用锅铲切成小片,盛入碗中;
5、再将锅烧热,放入少量的油,下入秋葵和红辣椒圈一起翻炒;
6、翻炒两下后加入适量的盐调味;再加入炒好的鸡蛋,翻炒均匀即可 。
红秋葵炒海参的做法
食材:已泡发的海参2只 , 红秋葵4根,红椒1个,葱、花生油、食盐、鸡精适量 。
做法步骤
1.海参切段、红秋葵切成小块 。
2.锅中放入水,加入少许食盐和食用油,烧开后放入秋葵焯水1分钟 。
3.捞出秋葵,冲水 。
4.红椒洗净,切块,下油锅翻炒 。
5.辣椒炒至断生,放海参和秋葵翻炒 。
【红秋葵怎么做好吃】6.最后加入食盐和鸡精,翻炒均匀即可出锅 。

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