【牛油果吃多了会怎样】
牛油果性寒，请问牛油果吃多了会怎样？
发胖
牛油果属于高油脂性水果，果肉中含有大量的不饱和脂肪酸，过量食用而人体来不及将其消化代谢时，那么这些物质就会转化成为脂肪储存在人体中，从而导致人体发胖 。
加重体内寒气
牛油果味甘性凉，过量食用容易导致加重人体寒气，加重人体胃肠道负担，从而可能会引起腹痛、腹泻等胃肠道不适反应 ， 不利于人体健康 。
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