晚上饿了吃梨会不会胖

【晚上饿了吃梨会不会胖】
今天晚上没吃晚饭,现在觉得超级饿,家里还有几个梨子 , 请问晚上饿了吃梨会胖吗?

不会的 。
梨子是一种含水量很丰富的水果,甜中还带有一点酸,梨子中还含有多种维生素和纤维素,梨子中的营养成分不仅容易消化吸收,还有通便秘的作用,并且梨的热量并不高 , 晚上在饿了的情况下吃梨一般是不会长胖的 。

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