柚子营养丰富，果肉吃起来酸酸甜甜的，吃柚子可以减肥吗？
适量吃有一定作用 。
【吃柚子可以减肥吗】柚子中含有多种维生素和矿物质，有较高的营养价值，并且热量较低，适量食用，不仅能补充营养物质，还可以增加饱腹感 ， 减少对其它食物的摄取量，另外，柚子中含有多种有效成分，可以抑制血糖在肝脏中转化为脂肪，因此，有一定的减肥作用 。但要注意，晚上胃肠消化功能较弱 ， 柚子不宜吃多了，以免导致肠胃不适，或者影响正常的睡眠 。
推荐阅读
- 40周年纪念币第二批预约时间
- 可以用鸡蛋腌制咸蛋吗
- 真理诞生于100个问号之后改为双重否定句 真理诞生于100个问号之后怎么改为双重否定句
- 新浦属于哪个省哪个市
- 原神兽肉哪里多 原神兽肉分布图分享
- 油画画法步骤 这里有答案
- 龙虾怎么清洗处理 龙虾怎么清洗处理视频
- 怎么梳油头 如何梳油头
- 老怀表有收藏价值吗