请问决明子泡水喝能减肥吗?
有一定的减肥作用 。
【决明子泡水减肥吗】决明子是一种常见的中药材 , 中医认为,决明子味苦,甘,咸 , 性微寒,入肝、肾、大肠经,具有清肝明目 , 润肠通便的作用 。同时,其中含有不饱和脂肪酸等成分,可以降低人体的胆固醇水平 , 帮助抑制体内脂肪的合成,帮助分解体内多余的脂肪,从而能起到一定的减肥瘦身的作用 。
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