柿子是生活中常见的水果,很多人日常都喜欢吃柿子 , 食物分两类,温热性和寒凉性,柿子是热性还是凉性?
【柿子是热性还是凉性】
柿子是性寒水果 。
事实上,柿子既不是热性食物 , 也不是凉性食物,而是性寒水果,食用柿子可以增加身体中的寒凉之气,降低燥热之气,柿子在秋季成熟上市 , 此时正是气候干燥的时期,适当食用柿子可以缓解秋燥带来的不适感受,有利于健康 。
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