小腿肌肉能揉开吗


您好,我想咨询一下 , 小腿肌肉能揉开吗?

【小腿肌肉能揉开吗】1.如果是运动之后 , 小腿肌肉中出现不规则块状或条索状坚硬的组织,那么考虑是筋膜黏连引起的,进行适当的按摩放松和拉伸 , 是可以将小腿肌肉中的硬组织揉开的 。
2.小腿肌肉本身是身体肌肉的一部分,也是必不可少的,通过按摩并不能够减少肌肉组织 。可以通过控制饮食、瘦腿针等方式来减少小腿的肌肉组织 。

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