花生的蛋白质含量高不高呢


花生的蛋白质含量高不高呢

含蛋白质30%左右,相当于小麦的两倍多,大米的三倍;花生又名落花生、双子叶植物,叶脉为网状脉,种子有花生果皮包被 。历史上曾叫长生果、地豆、落花参、落地松、成寿果、番豆、无花果、地果、唐人豆 。花生长于滋养补益,有助于延年益寿,所以民间又称“长生果”,并且和黄豆一样被誉为“植物肉”、“素中之荤” 。
中国花生分布很广,各地都有种植 。主产地区为山东、辽宁东部、广东雷州半岛、黄淮河地区以及东南沿海的海滨丘陵和沙土区 。其中以北方的河北、河南,苏、皖两省北部等地区较多,山东半岛、鲁中南丘陵、冀东滦河下游、豫东黄泛区以及苏皖两省淮北地区是中国北方花生的重点产区 。
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