柚子上火还是降火


柚子是秋冬季节常见的水果 , 柚子的口感酸甜适中、营养价值高,很多人都喜欢吃,秋冬季节容易上火,吃柚子上火还是降火呢?

【柚子上火还是降火】柚子性寒,具有降火作用 。
柚子味甘 , 酸、性质寒凉,食用柚子后会增加身体中的寒凉之气,降低燥热之气 , 因此,食用柚子是降火的,上火期间可以适当的食用柚子,帮助缓解症状,柚子味道酸甜可口、营养价值高,一般人群皆可适量食用 。

    推荐阅读