【最猛壮阳茶有哪些】听朋友说喝茶也可以起到很好的壮阳作用,那具体有哪些茶饮喝了可有效壮阳补肾呢?
1、锁阳桑葚茶
材料:锁阳、桑椹各20克,蜂蜜10克 。
做法:将锁阳、桑椹捣碎 , 装入料包,放入壶中,倒入沸水,加盖闷泡15分钟 。每次倒出一杯,待温后调入蜂蜜拌匀饮用 。可多次冲泡,代茶频饮 。
功效:锁阳味甘,性温,归肝、肾、大肠经,有补肾阳、益精血、润肠通便的功效 , 搭配桑葚泡水喝,此茶可补肾阳、益肾精,阴阳同补 , 润肠通便,是肾虚中老年人固精强体、益寿延年的保健良品,适宜肾阳、肾阴两虚所致的阳痿、精滑、不孕不育者以及老年体弱、腰膝酸软、肠燥便秘者饮用 。
2、枸杞桑葚茶
材料:干桑葚10克,红或黑枸杞子10克 。
做法:干桑葚洗净;枸杞子泡软 。一同放入水杯中,加适量热水冲泡即可 。用法隔日1剂 , 可分次温热饮用 。
功效:红枸杞味甘、性平 , 归肝、肾经,食用有滋补肝肾、益精明目的功效;黑枸杞味甘、性平,归肝、肾经,食用有补肾益精、护肝明目等功效,搭配桑葚泡水能有补阴益精,乌发明目的作用,对肝肾阴虚、肾阳虚弱、精血不足所致的眼睛干涩、视力减退、头晕眼花、须发多白等有食疗效果 。
3、杜仲茶
材料:杜仲15克 。
做法:杜仲洗净 , 研为粗末,放入杯中,用沸水适量冲入浸泡,盖上杯盖网15—20分钟 。频频饮用,于1日内饮完 。
功效:杜仲味甘,性温,归肝、肾经,有补肝肾,强筋骨 , 安胎的功效,此茶可用于腰膝酸痛,筋骨无力,胎动不安,头晕目眩等症 , 是壮阳效果较好的茶饮 。
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