您好,我想咨询一下,女性白天尿少晚上尿多怎么办?
如果排除了疾病的原因,建议在白天的时候喝一些具有利尿效果的茶饮,比如说咖啡、茶、芹菜汁、车前草茶、金银花山楂茶、蒲公英茶、金银花茶、薏米汤等等 。
车前草茶的做法
【女性白天尿少晚上尿多怎么办】食材:车前草15-30克 , 水2000毫升 。
做法:将车前草洗净,放入壶中,加入2000毫升凉水 , 盖上盖子,大火烧开,放温后滤去茶渣即可饮用 。
薏米汤的做法
食材:薏米15-20克 , 水2000毫升 。
做法:将薏米洗净,放入锅中,加入2000毫升凉水 , 盖上锅盖 。大火烧开,后,小火熬10-15分钟 , 放凉后饮薏米汤,弃渣 。
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