![山茶油可以炒菜吗](http://img.readke.com/230511/1F54K1A-0.jpg)
文章插图
山茶油可以炒菜 。山茶油炒菜的方法与其他食用油并无区别 , 此外还可以直接用于凉拌 。野山茶油在不需加热的情况下,可直接用于凉拌各种荤、素菜,同时还可以调制色拉酱,具有色泽鲜亮、口味爽滑、清淡、不油腻等特点 。
山茶油:
【山茶油可以炒菜吗】又名野山茶油、茶籽油、油茶籽油 。取自山茶属山茶科油茶树的种籽 。山茶油的制作过程可分为:去壳、晒干、粉碎、蒸、榨油、过滤 。茶油中不含芥酸,胆固醇 。经测试:茶油中不饱和脂肪酸高达90%以上,油酸达到80~83% , 亚油酸达到7~13%,尤其是它所含的丰富的亚麻酸是人体必需而又不能合成的 。
推荐阅读
- 普洱的百年老字号
- 属猴2020年运势及运程怎么样 4个方面轻松解读
- 种子放到第二年还能种吗
- 京字头的有哪些字
- 吃完芋头不能吃什么
- 房顶有老鼠跑来跑去怎么办
- 梅花一线连的详细钩法分享 一步一步教你学习
- 绿茶怎么泡才好喝?绿茶的冲泡方法_图片
- 微信怎么发长视频不是笔记