紫薯发芽了还可以吃吗

【紫薯发芽了还可以吃吗】
家里的紫薯很久没吃,都已经发芽了,紫薯发芽了还能吃吗?

看情况而定 。
紫薯发芽虽然不会产生毒素,但营养成分会转移到嫩芽,提供给嫩芽生长 , 从而破坏紫薯的营养成分,而且会使紫薯块茎变软,降低口感 , 如果紫薯发芽较少,可以切掉发芽部位,将其蒸熟食用,如果发芽较多,就不建议继续吃了 。

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