刚买了一斤杏子来吃，但朋友说这个水果可不能多吃，否则会健康不利，这是为什么呢？
1、多吃容易引起上火
据《本草衍义》中记载杏子：“多致疮痈及上膈热”，也就是多吃杏子容易导致上火 ， 同时杏性温，像这类温性食物吃多了，确实容易加重体内的燥热之气，导致人出现口唇干裂、口苦燥渴、咽喉肿痛、身热烦躁、尿少便秘等上火症状 。
2、多吃容易刺激肠胃
【杏子为什么不能多吃】其次杏味道酸甜，含有较多的酸性成分，尤其是不大熟的杏中鞣酸含量较多，如吃多了，则容易刺激肠胃胃酸分泌增多，出现腹痛、反胃、呕吐等不适症状 。
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