白肉和红肉的区别


请问白肉和红肉的区别是什么呢?

1、烹饪前颜色的区别
红肉中含有丰富的肌红蛋白和血红蛋白,所以在烹饪前的颜色是红色的,而白肉缺乏肌红蛋白,它的快肌纤维较多,糖原的颜色发白 , 所以在烹饪前的颜色是白色的 。
【白肉和红肉的区别】2、脂肪含量的区别
红肉的肌肉纤维粗硬,脂肪多为饱和脂肪酸,而且脂肪含量较高,白肉的肌肉纤维细腻,脂肪多为不饱和脂肪酸 , 相对而言,脂肪含量要比红肉低 。

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