早上能空腹喝百香果水吗


百香果味道很酸 , 早上空腹可以吗?会不会导致身体不适呢?
【早上能空腹喝百香果水吗】
不建议喝 。
百香果中含有丰富的蛋白质、维生素C、类胡萝卜素、超纤维及钙、磷、铁、钾等矿物元素,有较高的营养价值,用百香果泡水喝,味道酸甜,具有开胃消食、润肠通便、排毒养颜等功效 , 但要注意,百香果水不宜早上空腹喝,因为百香果中含有多种有机酸,可以刺激胃液分泌,若空腹食用,可能会对胃粘膜造成刺激,引起胃疼、胃酸等症状 。

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