红枣鸡蛋汤怎么煮最营养


红枣鸡蛋汤怎么煮最营养

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1、做法一:红枣泡软 , 去核 , 加水500毫升煮沸30分钟 , 水开后放入醪糟 , 再将鸡蛋轻轻打入汤中 , 勿搅拌 , 煮熟即成 。
2、做法二:将红枣洗净 , 拍开去核;把老姜切成薄片;再把红枣、姜片、鸡蛋同放锅中 , 加适量清水煮至鸡蛋熟;将鸡蛋去壳放入锅中 , 再煮约15分钟即可 。
【红枣鸡蛋汤怎么煮最营养】3、红枣鸡蛋汤是一道传统的药膳 。久服此汤 , 可使气血旺盛 , 颜面肌肤丰润光泽 , 故有美容之效 。

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