大雪节气，天气寒冷，人们要注意多吃一些可以御寒，还具有养生功效的食物 。上面我们为大家介绍了大雪节气吃的三种菜肴，海带炖豆腐可以帮助人们温补肾气、增加身体抗寒能力，清蒸鳕鱼可以帮助人们预防心脑血管疾病、活血止痛，蛤蜊冬瓜汤可以帮助人们减肥美容、有助于滋补五脏 。
【大雪时节怎么吃御寒又养生】
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