吃荔枝上火吗

【吃荔枝上火吗】
吃荔枝上火吗?会有不适情况吗?

适量食用不会上火,过量食用则有上火的可能性 。
荔枝是性温水果,适量食用荔枝可以为身体补充维生素、矿物质、碳水化合物等营养成分,对身体是有益处的,而过量食用荔枝,则会增加身体中的燥热之气,很容易引起内热上火等不适情况 。

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