胃不好喝什么茶养胃最好胃不好能喝茶吗 _经验知识

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茶是中国特有的一种著名饮品，具养生保健功能，含有多种抗氧化物质、抗氧化营养素、维生素和氨基酸等成分，虽然喝茶的好处非常多，但并不是喝得越多越好，也不是所有的人都适合喝茶，下面我们就一起来看一看胃不好能不能喝茶吧！

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胃不好能喝茶吗？
胃不好能喝茶。目前研究发现，红茶提取物有抗溃疡的效果，对阿司匹林等药物和酒精引起的溃疡有促进愈合的作用。同时，茶的提取物还能调控胃酸的分泌，加强胃动力。而且，红茶、绿茶、普洱茶都有一定的抑菌作用，喝红茶能减少消化道中的有害细菌，具有预防腹泻和减少结肠结构损伤的作用。不过不同的人可能适合不同的茶，红茶可能适合那些胃肠功能比较弱或消化道有损伤的人，而绿茶的抗菌、消炎作用比较强，能控制血脂，可能更适合那些食欲旺盛、消化功能强的人。

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胃不好不能喝哪些茶？
1、菊花茶：菊花茶脾胃虚寒的人最好少喝，喝的太多会引起胃部不适。
2、绿茶：龙井、碧螺春、毛尖等都是绿茶，胃不好常喝会引起胃部不适。
3、黄茶：黄茶如君山银针也是凉性的，也不适合胃寒者喝。
4、白茶：白茶是凉性的，比较稀少，也不适合胃寒者。
5、生普洱：普洱分为生茶和熟茶两种，胃不好不要喝太生的，喝熟的养胃。
6、凉茶：凉茶“很寒”，对有胃病的人来说不好，因此尽量少喝。

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哪些人不能喝茶？
1、缺铁性贫血者：茶中的鞣酸会影响人体对铁的吸收，使贫血加重。
2、神经衰弱者：茶中的咖啡因能使人兴奋，引起基础代谢增高，加重失眠。
3、动性胃溃疡患者：茶中的咖啡因刺激胃液分泌，加重病情，影响溃疡愈合。
4、泌尿系结石者：茶中的草酸会导致结石增多。
5、肝功能不良者：肝功能不良的人饮茶将增加肝脏负担。
6、便秘者：茶中的鞣酦有收敛作用，能减弱肠管蠕动，加重便秘。
7、哺乳期妇女：哺乳期妇女喝茶会使婴儿发生肠痉挛、贫血，还会影响孩子睡眠。
8、心脏病者：心脏病者饮茶过多会使心跳加快，有的还可出现心律不齐。
9、孕妇：孕妇饮茶过多会使婴儿瘦小、体弱。
10、醉酒者：酒精和茶中的咖啡因一起发挥作用，对心脏功能欠佳者十分危险。
【胃不好喝什么茶养胃最好胃不好能喝茶吗】部分专业知识转自网络