![学生为什么喜欢手机 学生为什么喜欢手机呢](http://img.readke.com/230513/004GM3K-0.jpg)
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现状:手机在沟通、支付、娱乐等方面带给大家便捷的同时,也带来了不可回避的麻烦,例如:对尚以学习任务为重的学生,他们爱不释手,因此影响学业,教育部也出台了校内管理政策(五项管理:作业、睡眠、手机、读物、体质),但在家,手机管理依然是个让大家头疼的事情,家长为此摔碎了许多昂贵的手机,无奈、无助、发泄的同时,也希望以此举杜绝后患,然手机却不是爱不释手的根源,根源是人类天生的“短视”:即时的反馈和满足 。
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分析:人之所以会有这种天生的“短视”,喜欢即时的反馈和满足感,是因为人类生存和进化的天性,几百万年前,我们的祖先还处在茹毛饮血的时代,资源稀缺,吃了上顿没有下顿,于是,他们的大脑分泌化学物质,促使他们去寻找并摄取食物,食物能量越高,自身储存脂肪越多越好,如果没有这种机制,人类可能很难活到今天(西蒙学习法P148),相比手机,学习带来的是延时的满足,具有滞后性,因此手机带来的反馈和满足,更快捷,更受欢迎 。
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明晰原因,不是为“躺平”或“无为而治”找借口,而是明确机理,心中容留“接纳”地方,减少无谓的焦虑与冲突,更加从容地寻求科学解决策略 。
策略:
1.为即时反馈和满足感配重,例如:马云给自己的孩子200块钱,让其打游戏,要求思考游戏带来了什么?(网络资料)
2.提升延时满足的期待,将延时满足描绘的更加清晰,更加具体,更加有现实意义,更加休戚相关,最终成为不可舍弃的梦想,当一个人有了梦想,就有了更加强大的内心动力去坚持,做那些能够帮助自己实现梦想的事情,放弃或避开那些可能阻碍梦想实现的诱惑,当一个人清晰地知道自己想要什么?并能够时刻提醒自己时,就可以“以终为始”地做那些重复的事情 。
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