榴莲和钙片能一起吃吗？
可以一起吃的 。
钙片在食用之后会溶解生成钙离子，然后被身体所吸收 。因此不宜和存在丰富的果酸、草酸等成分的食物一起吃，以免生成不溶于水的钙质沉淀，不仅影响钙质吸收，也会增加患上结石病的风险 。
【榴莲和钙片能一起吃吗】而榴莲中主要含有碳水化合物（糖类和纤维素）、蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等营养成分，几乎不含果酸和草酸 ， 因此是可以和钙片一起吃的 。
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