羊肉和香蕉能一起吃吗


请问羊肉和香蕉能一起吃吗?
【羊肉和香蕉能一起吃吗】
可以能一起适量吃 。
1、在食物的营养成分上,香蕉富含果胶、淀粉、胡萝卜素、纤维素、多种维生素、以及铁、钙、磷等矿物质,羊肉中主要含有蛋白质、脂类、维生素、以及钙、磷、硒、镁、钾等微量元素,两者之间的成分不会相互反应 。因此可以一起食用 。
2、但是香蕉性寒,而羊肉性温 , 两者虽性味冲突,对于一些脾胃较差者来说,刺激性较大,但适量食用不会有太大的影响,避免多吃即可 , 以免出现肠胃不适的情况,因此建议适量食用为宜 。

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