请问睡前吃甘蔗会胖吗？
【睡前吃甘蔗会胖吗】睡前吃多了容易发胖 。
甘蔗的味道清甜，其中的糖分含量自然不低 ， 而糖类属于高热量来源，一般少量食用不易发胖 。但是由于临睡前，身体的新陈代谢能力降低，若是一时吃多了甘蔗，机体无法及时消耗热量，便会大量堆积在体内，引发肥胖，因此在临睡前食用过多甘蔗，还是可能导致发胖的 。
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