请问宝宝发烧可以用酒精物理降温吗？怎么降温最好呢？
对于宝宝发烧，在体温低于38.5℃，同时精神还不错的情况下 ， 我们主要是建议物理降温的方法来降温，常用的物理降温方法有：
1.减少所穿的衣物，如果是新生儿或者小婴儿，应该松开包被 ， 不应捂汗 ， 以达到散热退烧的目的 。
2.头枕冰袋或冷湿敷法：用冰袋应注意局部勿冻伤；最好冰袋外面用布包裹；注意冰袋有无漏水 。湿敷是将小毛巾在冰块盆内浸湿 ， 拧毛巾至不滴水为适度，放在前额，适时更换，共20-30分钟 。
3.温水擦拭：即用温水毛巾擦拭全身 。这是一种很好的降温方法，适合所有发热的儿童 。水的温度32-34℃比较适宜，每次擦拭的时间10分钟以上 。擦拭的重点部位在有大动脉、大静脉走行的地方，如：腋下，肘窝，腹股沟等 。很多家长会在颈部进行降温擦拭，需要注意的是，一定不能双侧颈部同时擦拭 ， 以免影响孩子呼吸 。
4.温水?。核略急确⑷榷逦碌?-4℃，每次5-10分钟 。很多家长认为孩子发热就不能洗澡，其实，恰恰相反，给孩子洗个温水澡，可以帮助孩子降温 。温水浴适合所有发热的孩子 。
也有很多家长会问，可以用酒精进行擦拭吗？
酒精擦拭降温的原理在于，它能通过皮肤血管扩张，增强皮肤血管散热能力 ， 使体温下降，缓解症状 。但我们一般不建议使用酒精，尤其是3个月以内的宝宝，皮肤娇嫩 ， 角质层发育不完善，皮下血管丰富，血液循环旺盛，发烧的时候毛细血管处在张开的状态，更容易吸收酒精，如果酒精擦拭时间长，擦拭的面积又大，是有可能引起酒精中毒的 。
另外酒精挥发速度快，挥发时迅速带走了热量，容易引起寒颤，导致体温再次升高 。所以酒精并不适合给孩子降温使用 ， 其实温水就可以达到很好的物理降温的目的 。
【宝宝发烧可以用酒精物理降温吗】同时，家长们在给孩子进行物理降温的同时，需要注意给孩子补充水分 ， 这是最基本的降温方法，适合所有发热的宝宝 ， 最好选择白开水 。
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