请问一下便秘导致额头长痘痘了怎么消除
【便秘额头长痘痘了怎么消除】如果是便秘引起的长痘痘，需要通过调理便秘来缓解痘痘 。患者要养成规律的作息习惯，劳逸结合 ， 多喝水，保证充足的睡眠，放松心情，舒缓压力 。
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